一、呈分试是什么：一次不看试卷的考试
呈分试的正式名称是「校内成绩评估」（Internal Assessment），指在中学学位分配办法下，小学把学生的校内成绩呈报给教育局，用作计算派位组别的依据。它不是全港统一的公开考试——试卷由各校按课程自行设计，教育局只接收经过标准化处理的成绩数据。
它的作用只有一个，但极其关键：决定学生属于哪一个派位组别（坊间说的 Band 1 / 2 / 3），从而影响统一派位的分配顺序。
学生与家长不会收到呈分试的「成绩单」，也不会被告知自己属于哪个组别。能做的是关注校内成绩本身，以及按冲稳保安排选校次序。
二、什么时候考：三次，从小学五年级下学期开始
| 次序 | 时间 | 说明 |
|---|---|---|
| 第一次 | 小五下学期 | 2026/27 学年起首次按新比重实施 |
| 第二次 | 小六上学期 | 与第一次共同构成主要依据 |
| 第三次 | 小六下学期 | 最后机会，但权重不比其他两次更高 |
三次都计入，没有哪一次是「决定性」的。这带来的实际结论是：小五下学期考砸了不等于结束，小六再努力也不算太晚——真正的时间窗口是这三次的合计，而不是某一次。
三、比重怎么变：从「999632」到「88844222」
| 科目 | 现行比重 | 优化后比重 | 变化 |
|---|---|---|---|
| 中国语文 | 9 | 8 | 下调 1 |
| 英国语文 | 9 | 8 | 下调 1 |
| 数学 | 9 | 8 | 下调 1 |
| 常识 → 科学科 | 6（常识） | 4 | 常识科拆分 |
| 常识 → 人文科 | — | 4 | 常识科拆分 |
| 视觉艺术 | 3 | 2 | 下调 1 |
| 音乐 | 2 | 2 | 不变 |
| 体育 | 0 | 2 | 首次纳入 |
| 合计 | 38 | 38 | 总和维持不变 |
另有普通话（比重 1）与宗教（比重 2）作为学校自选科目，学校可沿用现行安排。实施时间为 2026/27 学年小五下学期，也就是这一届学生升中时适用。
改革的背景是全港小学自 2025/26 学年起在小一与小四推行科学科与人文科取代常识科，需相应纳入呈分试；同时加入体育科，回应学生体质与心理健康。体育科的评估范畴为体适能、态度、体育技能与知识，与学校现行体育评估方式一致。
四、这次变化实际意味着什么
- 主科降权，但不是「不用读」。中英数合计由 27 降至 24，仍是绝对主体（占 38 分中的 24 分），只是相对权重下降，释放出来的空间给了人文、科学与体育。
- 常识科一分为二。科学 4 分、人文 4 分，两科比重相同。对擅长其中一科的孩子是好事，对偏科的孩子则意味着短板更難被掩盖。
- 体育首次计分。2 分虽小，但它是持续性的过程评估（体适能、态度、技能、知识），靠突击补不了，也不该突击。
- 过程性评价的比重上升。科学科平时分上限由 20% 升至 30%，体育科本身即含态度评估。课堂表现、专题研习等平时表现会以更高比例纳入，「一次考试定胜负」的色彩减弱。
五、家长该改的三件事
- 把准备周期拉长到一年半。既然过程性评价比重上升、体育科需要长期积累，从小学五年级开学起就要进入稳定节奏，而不是小六下学期冲刺。
- 停止「主科优先、副科放弃」的分配方式。新制下 14 分（科学 4 + 人文 4 + 视艺 2 + 音乐 2 + 体育 2）来自非主科，占比超过三分之一，放弃这些科目等于自动丢掉一大块。
- 把体育当成一项常规投入，而不是兴趣。不需要专项训练到竞技水平，但要保证规律运动习惯，同时留意学校体育课的出勤与态度记录——它们现在计分。
呈分试是校内评估，不同学校的评分尺度不同，教育局会作标准化处理并用「中一入学前香港学科测验」（Pre-S1）抽样校正。因此「在校内考第几名」不能直接换算成 Band，跨校比较名次没有意义。